Женщины имеют всего несколько дней в месяц для классической йоги, остальное время нужно беречь себя и подстраивать жизнь под свой цикл. Живая Женщина чувствует свою природу и позволяет себе проявлять эмоции. Она практикует регулярно, но по-женски, по-разному.